ช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองใกล้เข้ามาแล้วนะคะ เราเชื่อว่าหลายๆครอบครัวคงมีแผนในใจแล้วว่าช่วงเวลาสำคัญแบบนี้จะพาลูกรักและครอบครัวไปรับประทานอาหารนอกบ้านและพบปะญาติผู้ใหญ่ อย่างนั้นแล้วอย่าให้การไปทานข้าวนอกบ้านเป็นเรื่องเคร่งเครียดจนเกินไป วันนี้ทาง Minor Smart Kids จะขอนำเสนอวิธีการเตรียมตัวลูกน้อยให้พร้อมสำหรับการไปทานข้าวกันค่ะ

10 วิธีการ เพื่อสร้างมารยาทบนโต๊ะอาหารแก่ลูกน้อย

1. ฝึกที่บ้าน – ในสภาวะปกติ ที่บ้านของคุณนั้น คุณเองสามารถเริ่มฝึกมารยาทบนโต๊ะอาหารให้ลูกคุ้นชินอยู่เสมอ และอย่ามองข้ามความสำคัญของการเล่นแสดงบทบาทสมมติกับลูก เช่นการเล่นบทบาทในปาร์ตี้น้ำชา หรืองานเลี้ยงกับตุ๊กตา เป็นต้น และการฝึกมารยาทบนโต๊ะอาหารในทุกมื้อของครอบครัว คุณพ่อ คุณแม่ ควรมั่นบอกลูกๆอยู่เสมอว่า สิ่งใดควรและไม่ควรบนโต๊ะอาหารและเป็นตัวอย่างที่ดีให้พวกเขา เพื่อให้พวกเขาคุ้นเคยว่าสิ่งใดที่พวกเขาถูกคาดหวังให้เป็นและปฏิบัติบนโต๊ะอาหาร

2. เลือกร้านอาหารที่เหมาะสม – การไปรับประทานอาหารนอกบ้านครั้งแรกของลูกน้อยนั้นไม่ควรเป็นการลองร้านอาหารใหม่ ใหม่ แต่ควรเป็นร้านอาหารที่คุณพ่อคุณแม่นั้นทราบดีอยู่แล้วว่าธรรมชาติ และระเบียบ รสชาติ เมนูอาหาร ของร้านนั้นๆเป็นอย่างไร เพื่อให้สามารถคาดการสิ่งๆต่างๆได้ล่วงหน้า เช่น เวลาในการรออาหารแต่ละเมนู ลักษณะของแขกท่านอื่นในร้าน เพื่อสามารถเตรียมการกับลูกตั้งแต่อยู่ที่บ้านได้

3. ให้ความสำคัญกับธรรมชาติของลูกรัก – การรออาหารเป็นเวลานานนั้นไม่ใช่เรื่องน่าอภิรมย์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ดังนั้น ผู้ปกครองควรรู้และเข้าใจลักษณะธรรมชาติของลูกว่าลูกรักนั้นจะเริ่มหิว หรืองอแงถามหาอาหารตอนกี่โมง เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่นั้นสามารถที่จะควบคุมสถานการณ์และเลือกเมนูอาหารได้เหมาะสม

4. เลือกเวลาที่ใช่ – วางแผนในการออกไปรับประทานอาหารนอกบ้านเร็วกว่าปกติ เพื่อป้องกันการเหนื่อยหรือหิวเกินไปของลูก ซึ่งวิธีการดังกล่าวจะสามารถเลี่ยงปัญหาของการรอนาน และบริการต่างๆในร้านอาหารได้ โดยการคาดคะเนเวลานั้นอย่าลืมที่จะคำนวณเวลาในการเดินทางรวมไปด้วย

5. หากิจกรรมให้ลูกทำ – เมื่อต้องไปรับประทานอาหารนอกบ้าน อาจจะต้องหาสิ่งที่สามารถดึงดูดความสนใจให้ลูกรัก เช่น สมุดวาดรูประบายสี เพื่อให้พวกเขาสามารถเบี่ยงเบนความสนใจได้และไม่หงุดหงิดหรือดื้อซน ขณะที่ต้องรออาหาร หรือเวลาผู้ใหญ่พูดคุยกัน เป็นต้น

6. อย่าหันไปพึ่งอาหารว่างหรือของทานเล่น – อย่าให้ลูกทานขนมถึงหรือนำของทานเล่นเข้าร้านอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาอิ่มก่อนทานอาหารหลักและในบางร้านนั้นอาจจะมีระเบียบของทางร้านว่าห้ามนำอาหารจากที่อื่นมาทานในร้าน

7. ถือว่าการทานอาหารนอกบ้านนั้นเป็นเสมือนเดทของครอบครัว – การไปทานข้าวนอกบ้านทั้งครอบครัวนั้นเสมือนการไปทานข้าวกับคนรัก เพราะฉะนั้นอย่าละเลยลูกรัก ควรให้พวกเขามีส่วนร่วมในบทสนทนาบ้าง เพื่อให้พวกเขารู้สึกว่าตนมีความสำคัญและเป็นส่วนหนึ่งของมื้อสำคัญนั้นเพื่อให้พวกเขาไม่ดื้อ หรืองอแง และมีความทรงจำที่ดี

8. วางแผนล่วงหน้า – เมื่อฝึกมารยาทบนโต๊ะอาหารจนแม่นยำ และมั่นใจแล้วว่าลูกน้อยนั้นสามารถควบคุมตนเองและปฏิบัติตนบทโต๊ะอาหารได้อย่างน่ารัก ก็จัดวันและเวลาที่เหมาะสมและบอกกับลูกตรงๆ ว่าคุณคาดหวังให้พวกเขาทำตัวอย่างไร เสมือนขอความร่วมมือหรือทำข้อตกลงกัน เพื่อให้พวกเขาเข้าใจมากยิ่งขึ้นว่าต้องปฏิบัติตนเมื่ออยู่ข้างนอกอย่างไร

9. ควบคุมอารมณ์ – คุณพ่อคุณแม่ ผู้ปกครองมีความสำคัญต่อการแสดงออกของลูกน้อยดังนั้น ใช้สติควบคุมอารมณ์ให้ดีอยู่เสมอเมื่อเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝันขึ้น

10. ฝึกฝน ฝึกฝน และฝึกฝน – เหมือนกับสำนวนต่างประเทศที่บอกว่า “การฝึกฝนสร้างความสมบูรณ์แบบ” (Practice makes perfect) ดังนั้นมั่นฝึกมารยาทบนโต๊ะอาหารกับพวกเขาอยู่เสมอ และเริ่มพาพวกเขาไปเจอสถานการณ์จริงอยู่เสมอ ยิ่งฝึก ยิ่งเก่ง ให้โอกาสพวกเขาได้ฝึกฝนอยู่เสมอ

SHARE