Home Tags เคล็ดลับเลี้ยงลูก

Tag: เคล็ดลับเลี้ยงลูก

6 กีฬายอดฮิตสำหรับเด็ก

กระเเสกีฬาโอลิมปิกเกมที่ โตเกียว ประเทศญี่ปุ่น กำลังมาเเรงมากในตอนนี้ กีฬา⛹🏻‍♀️ จึงนับว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะทางด้านสมอง และพัฒนาการทางด้านร่างกายของเด็ก ๆ เป็นอย่างมาก เพราะการเล่นกีฬาจะทำให้เด็กได้ฝึกคิด วิเคราะห์ แยกแยะ และควบคุมการทำงานของร่างกาย อีกทั้งพัฒนาการทางอารมณ์ ความมีน้ำใจนักกีฬา และสนุกสนานกับกีฬาที่ตนเองกำลังเล่นอยู่อีกด้วย👀 มาดู 6 กีฬายอดฮิตสำหรับเด็ก ๆ กันค่ะว่ามีอะไรบ้าง💕😊 ✅1. ว่ายน้ำ การหัดว่ายน้ำให้เด็ก ๆ ถือเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ...

โรคอ้วนในเด็ก

ผู้ใหญ่หลายคนมักจะคิดว่า “เด็กอ้วน” คือเด็กน่ารัก น่ากอด 👶🏻💕 แต่หารู้ไม่ว่าความน่ารักที่มาจากความอ้วนนั้นอาจไม่เป็นผลดีเท่าไรนัก เพราะถ้าปล่อยให้เด็กอ้วนต่อไปเรื่อย ๆ ในระยะยาวจะมีปัญหาสุขภาพมากมายตามมา☹️ จากสถิติพบว่ามีเด็กทั่วโลกเป็นโรคอ้วนเพิ่มมากขึ้น 2-3 เท่ามาตั้งแต่ปี 1980 และไม่มีทีท่าว่าจะลดลง 👶🏻สาเหตุของโรคอ้วนในเด็ก สาเหตุของโรคอ้วนในเด็กนั้นมีอยู่หลายปัจจัยด้วยกัน เช่น การบริโภคที่เปลี่ยนไปในยุคสมัยที่เต็มไปด้วยอาหารฟาสต์ฟู้ด🍟🍕🍗 มีพลังงานสูง และพฤติกรรมการออกกำลังกายไม่สมดุลกับพลังงานที่ได้รับในแต่ละวัน ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่และผู้ปกครองจึงมีส่วนสำคัญอย่างมากที่จะทำให้ลูกของคุณห่างไกลจากโรคอ้วนในเด็กได้ ด้วยการดูแลอาหารการกินของลูกให้ถูกต้องตามโภชนาการ🌽🥬 👶🏻อันตรายจากโรคอ้วนในเด็ก ● โรคอ้วนในเด็กมีผลเสียต่อสุขภาพหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่าง ๆ เช่น...

10 เทคนิคพิชิต “เด็กต่อต้าน”

เด็กในวัย 1 - 3 ปี👶🏻👧🏻 เป็นวัยที่เริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ได้ด้วยตัวเองมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นการเคลื่อนไหว การพูด รวมถึงการมีความคิดเป็นของตัวเอง จึงไม่แปลกที่เด็กวัยนี้จะทำตามสิ่งที่ตัวเองอยากทำมากกว่าการทำตามที่คนอื่นบอก ทำให้บางครั้งผู้ใหญ่อย่างเรารู้สึกว่าเด็กวัยนี้ดื้อ ต่อต้าน แต่แท้จริงแล้วเขาแค่แสดงออกถึงตัวตนของเค้าเท่านั้นเอง เราจึงมีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่รับมือกับความเป็นตัวของตัวเองของลูกได้ง่ายขึ้นมาฝากค่ะ👀💕 ✅1. ทำสิ่งต่าง ๆ ให้คาดเดาได้ สิ่งที่ต้องทำเป็นประจำทุกวัน หากเราฝึกให้เด็กทำตามเวลาที่ใกล้เคียงกันและสม่ำเสมอ เด็กจะเกิดความเคยชิน และลดการต่อต้านลงในที่สุด...

Soft Skills ในวัยเด็ก

Soft Skills ไม่เพียงแต่จำเป็นสำหรับวัยทำงานเท่านั้น โดยได้มีการรายงานว่า มากกว่า 70% ของเด็กที่มีการฝึก “soft skills” ตอนยังเรียนอยู่ในชั้นประถมและมัธยมจะช่วยส่งเสริมให้ประสบความสำเร็จตอนเรียนมหาวิทยาลัยมากขึ้น Soft skill คือ ทักษะทางอารมณ์ การสร้างความสัมพันธ์ การแก้ปัญา การบริหารเวลาและการอยู่ร่วมกันในสังคม เข้าใจง่าย ๆ เลยก็คือ Soft skill เป็น “ทักษะด้านการใช้ชีวิต” นั่นเองค่ะ...

4 เทคนิคเพิ่มความสูง

ความสูงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่จะช่วยส่งเสริมบุคคลิกภาพ ภาพลักษณ์ ความมั่นใจ ความกระฉับกระเฉง และนำไปสู่ทักษะของชีวิตไม่ว่าจะเป็นในเรื่องกีฬา 🏀 หรืออาชีพในอนาคต ✈️ ที่จำเป็นต้องมีส่วนสูงที่ได้มาตรฐาน  มาดูเทคนิคง่ายๆ พ่อแม่ไม่สูง แต่ลูกก็สามารถสูงได้  🍱 รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเน้น อาหารประเภทโปรตีน นม ไข่ เนื้อสัตว์ เพราะโปรตีนที่ได้จากสัตว์เป็นโปรตีนที่สมบูรณ์  💖  🛌 ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากการรับประทานอาหารให้ครบ 5...

แนวทางป้องกันเมื่อต้องพาลูกน้อยออกไปข้างนอก

คุณพ่อคุณแม่ผู้ปกครองควรให้เด็กสวมหน้ากากแต่ว่าต้องสังเกตเรื่องหนึ่งก็คือ เด็กมีสภาพที่ไม่สบาย เช่น หายใจลำบากหรือไม่ นอกจากนี้ต้องรู้ว่าทารกที่อายุน้อยมากไม่สามารถสวมหน้ากากได้เพราะว่าง่ายที่จะหายใจไม่ออก แต่เมื่อจำเป็นต้องพาเด็กออกนอกบ้าน ก็ต้องพยายามรักษาระยะห่างจากคนอื่น😷 ขณะพาลูกออกนอกบ้านเสนอให้พกผ้าขนหนู กระดาษและเจลทำความสะอาดมือ🧼 ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และไม่ต้องใช้น้ำล้าง คุณพ่อคุณแม่ผู้ปกครองสามารถใช้เจลทำความสะอาดมือของตนเอง สำหรับทารกควรใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กโดยเฉพาะขณะออกนอกบ้านควรสวมถุงมือให้ลูก🧤 จะเป็นถุงมือกันหนาวหรือถุงมือที่ใช้ในชีวิตประจำทั่วไปก็ได้และพยายามไม่ให้ลูกจับของในที่สาธารณะ พยายามสอนลูกให้รู้ว่าเมื่อออกนอกบ้านอย่าใช้มือแตะนี่แตะโน่น สอนให้ลูกรู้ว่าเมื่อไม่แน่ใจว่ามือของตัวเองสะอาดหรือไม่ ต้องวหลีกเลี่ยงสัมผัสจมูก ปากและดวงตา หลังกลับเข้าบ้านแล้ว ต้องถอดเสื้อผ้าและรองเท้า ล้างมือล้างหน้าอย่างจริงจัง หรือว่าอาบน้ำได้ก็ยิ่งดี🛁 หากลูกยอมให้ความร่วมมือ สามารถล้างจมูกและใช้น้ำยาบ้วนปากด้วย ส่วนเสื้อผ้า กางเกง ถุงมือ และสิ่งของที่ใส่ไปข้างนอก ควรนำไปซักทันที อ้างอิง :...

เคล็ดลับ ช่วยลูกถนอมสายตาจากการเรียน ONLINE

🖖🏻 4 เคล็ดลับการช่วยลูก “ถนอมสายตา” แบบง่าย ๆ เพียง 1 นาที❗️ กล่าวกันว่า “ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ💖” แล้วถ้าดวงตาเริ่มไม่ดีจากแสงจอคอมพิวเตอร์ หรือ โทรศัพท์แบบนี้ต้องทำยังไงล่ะคะเนี่ย?🤔  ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า วิถีการเรียนรูปแบบใหม่หรือการเรียนแบบ Online ( Study From Home )  🧑🏻‍💻 เป็นส่วนหนึ่งในรูปแบบการเรียนไปแล้ว และในการเรียนต้องใช้การมองจอเป็นส่วนใหญ่ และอาจจะทำให้น้อง...

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอม ให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

Save