Tag: minorsmartfamily

ให้ลูกกินนมแม่ต่อเนื่องอย่างน้อย 6 เดือน การสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกตั้งแต่แรกเกิดสามารถทำได้โดยการให้ลูกกินนมแม่ ซึ่งการให้ลูกกินนมแม่อย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 6 เดือน หรือถ้าจะดีกว่านั้นก็ต่อเนื่องประมาณ 2 ปี จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกแข็งแรงได้มากยิ่งขึ้น นั่นเพราะนมแม่ถือเป็นแหล่งรวมของสารอาหารที่สำคัญที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของลูกนั่นเอง ที่สำคัญองค์การอนามัยโลก หรือ WHO ยังมีการแนะนำให้เด็กแรกเกิดกินนมแม่ต่อเนื่องกันอย่างน้อย 6 เดือน หรือหากคุณแม่มีความสามารถก็อาจจะต่อไปได้จนลูกอายุ 2 ปี รับวัคซีนพื้นฐานให้ครบตามกำหนด เหตุผลที่พ่อแม่ต้องให้ความสำคัญกับการที่ลูกควรรับวัคซีนพื้นฐานให้ครบตามกำหนดนั้น เพราะวัคซีนเป็นตัวการที่จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันเมื่อร่างกายของลูกมีความเสี่ยงในการติดเชื้ออันตราย ไม่ว่าจะเป็นโรคหัดหรือไวรัสตับอักเสบ...

 ชาวศรีราชาเตรียมเฮ... เราไปหาคุณแน่ พบกับ Minor Smart Kids ได้ที่ งานเทศกาลหนังสือศรีราชา ครั้งที่ 1 วันที่ 3 – 12 ธ.ค. 64 เวลา 10.30 – 21.00 น. ณ ศรีราชาฮอลล์ ชั้น 4 เซ็นทรัล...

วัยทารก • ปรับตัวรับโลกภายนอกได้อย่างรวดเร็ว การกอดลูกและสัมผัสลูกตั้งแต่วินาทีแรกที่เกิด เป็นการช่วยให้ทารกรู้สึกอุ่นสบายและมั่นคงปลอดภัยหลังจากต้องพบกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วภายหลังคลอด ทำให้ลูกเกิดความรู้สึกไว้วางใจในโลกใหม่ที่เขาออกมาสัมผัส • สร้างความอบอุ่น มั่นคง (basic trust)  ในเวลาที่ลูกกำลังร้องไห้งอแงถ้าลูกได้อุ้มรับการโอบกอดไว้แนบอก ลูกก็จะหยุดร้องไห้แทบจะทันทีเพราะการกอดของแม่ทำให้เขารู้สึกปลอดภัย ต่ออันตรายทั้งปวง • ช่วยให้ลูกร้องไห้น้อยลง  ผลวิจัยชี้ว่าเด็กที่ได้รับการกอดและสัมผัสจากแม่อย่างใกล้ชิดจะร้องไห้น้อยกว่าเด็กที่ถูกแยกออกจากแม่หลังคลอด • เสริมสร้างสติปัญญา เมื่อสมองของลูกรู้สึกปลอดภัย อบอุ่น จะช่วยพัฒนาสมองและพัฒนาการด้านอื่นๆ ต่อไป โดยการโอบกอดลูก จะไปกระตุ้นเซลล์สมองของลูกน้อยให้มีเส้นใยประสาทและจุดเชื่อมต่อของเส้นใยประสาทมากขึ้น สามารถส่งสัญญาณประสาทได้เร็วขึ้นและมีการติดต่อประสานงานที่มีประสิทธิภาพอันจะเป็นปัจจัยที่บ่งบอกถึงความฉลาดและสติปัญญา • ช่วยพัฒนาการสื่อสารระหว่างแม่และลูก เด็กแรกเกิดจะแสดงออกให้แม่เห็นเมื่อรู้สึกหิว...

จะดีแค่ไหน? เมื่อลูกน้อยกินอาหารที่ดีตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เพื่อเสริมให้ลูกมีพัฒนาการ พร้อมเรียนรู้ด้วยโภชนาการง่าย ๆ เพราะอาหารสำหรับคนท้องจะมีผลต่อร่างกายของเด็กโดยตรง เราจึงควรเลือกทานเมนูอาหารคนท้องที่เป็นประโยชน์ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ และเหมาะสมตามแต่ละไตรมาสด้วย ไม่ว่าจะเป็นไตรมาสแรกจนถึงไตรมาสใกล้คลอด ก็จะทำให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารครบถ้วนมากขึ้น พร้อมช่วยบำรุงร่างกายคุณแม่ให้แข็งเเรง แถมเป็นเมนูอาหารลดความอ้วนอีกด้วยนะ ว่าแล้วอาหารที่คนท้องควรกินจะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย! ✔️อาหารคนท้องไตรมาสที่ 1 ในช่วงไตรมาสเดือนที่ 1-3 ของการตั้งครรภ์ คุณแม่หลายคนอาจจะมีอาการแพ้ท้อง อาการคลื่นไส้ และอาเจียน จึงทำให้ไม่สามารถทานอาหารได้ ดังนั้น คุณแม่ควรเลือกเมนูอาหารอ่อนๆ เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์...

การเลี้ยงลูกด้วย "นมแม่" นั้นมีประโยชน์ทั้งกับสุขภาพของแม่และสุขภาพของลูก ประโยชน์ที่ลูกได้รับ 1 นมแม่มีสารอาหารครบถ้วนทำให้ลูกเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่สมบูรณ์ตามวัย 2 นมแม่มีภูมิต้านทานโรค ทำให้ลูกแข็งแรงไม่ค่อยเจ็บป่วย 3 นมแม่ ทำให้มีพัฒนาการทางสมองที่ดี 4 ลดโอกาสลูกท้องเสียและท้องอืดท้องเฟ้อ 5 กลิ่นขับถ่ายของลูกไม่เหม็นรุนแรง 6 ลดโอกาสเป็นผื่นแพ้ ผิวหนังอักเสบ ประโยชน์ที่แม่ได้รับจากการให้ลูกกินนมแม่ 1 มีกระดูกที่แข็งแรงกว่าในระยะยาว 2 ลดโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข 3 ลดน้ำหนักได้เร็ว ทำให้มีรูปร่างสมส่วน 4 ป้องกันการตกเลือดหลังคลอด 5 สะดวกต่อแม่ ให้ลูกกินนมเวลาใดก็ได้ ประโยชน์เพื่อแม่และครอบครัว 1 ประหยัดรายจ่าย ในการซื้อและเตรียมนมผสม 2 ลูกแข็งแรง ทำให้ประหยัดรายจ่ายจากค่ารักษาพยาบาลลูก 3 เชื่อมความรัก...

สารให้ความหวานทดแทน 5 ชนิด ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ทานได้ สารให้ความหวานหรือที่เราต่างคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีก็คือ น้ำตาลเทียม จัดเป็นสิ่งที่นำมาใช้ทดแทนความหวานของน้ำตาล และถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย และได้มีการนำเอามาประกอบอาหารหรือเครื่องดื่มต่างๆ เป็นจำนวนมาก ทั้งนี้จะมั่นใจได้อย่างไรว่าสารให้ความหวานทดแทนที่ใช้นั้นมีความปลอดภัยหรือไม่ โดยเฉพาะในกลุ่มคุณแม่ตั้งครรภ์ หากได้รับสารเหล่านี้จะก่อให้เกิดผลเสียต่อตัวคุณแม่หรือทารกในครรภ์หรือไม่ วันนี้จึงชวนให้คุณแม่ตั้งครรภ์มาทำความรู้จักกับสารให้ความหวานทดแทนทั้ง 5 ชนิดกันค่ะ 1.Aspartame แอสปาร์แตม แอสปาร์แตม คือสารให้ความหวานที่มีความปลอดภัย สามารถนำเอามาประกอบอาหารและเครื่องดื่มให้คุณแม่ตั้งครรภ์บริโภคได้ อีกทั้งสารชนิดนี้ยังไม่ส่งผ่านถึงทารกที่อยู่ในช่วงที่คุณแม่กำลังให้นมอีกด้วย แต่ทั้งนี้สารให้ความหวานทดแทนชนิดนี้อาจส่งผลให้คุณแม่มีอาการปวดหัวได้ แต่ก็ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ต่อทั้งตัวคุณแม่และทารกในครรภ์ นอกจากนี้แอสปาร์แตมยังมีข้อจำกัดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เป็นโรคทางพันธุกรรมอย่างโรคฟีนิลคีโตนูเรีย หรือ...

การมีสมาธิทำให้เด็กเรียนดีขึ้นได้❗️📝 โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถปลูกฝังการมีสมาธิได้ตั้งแต่น้อง ๆ ยังเล็ก ผ่านการทำกิจกรรมที่เด็กชอบและถนัด คุณพ่อคุณแม่ลองสังเกตนะคะว่าน้อง ๆ ทำกิจกรรมอะไรแล้วสนุก และทำได้ต่อเนื่อง หรือสามารถลองนำเอาวิธีที่เราเสนอในวันนี้ไปปฏิบัติตามดูก็ได้ค่ะ🌟 1. จัดมุมทำงานโดยเฉพาะ พื้นที่ในบ้านจะมากน้อยไม่สำคัญค่ะ ไม่ว่าจะบ้าน คอนโด ตึกแถว ฯลฯ จัดได้หมด มุมทำการบ้าน อ่านหนังสือของเด็ก ไม่ควรมีเสียงอึกทึก ไม่มีทีวี เกม หรือสิ่งที่ชวนให้เสียสมาธิอยู่ใกล้ๆ เพราะเด็กไวต่อสิ่งเร้ามาก 2. ทำตารางเวลาคนเก่ง...

วันหนึ่งหลาย ๆ ท่านอาจจะต้องเปลี่ยนสถานะมาเป็นพ่อแม่ เราแทบไม่เคยผ่านการอบรมเรื่องการเลี้ยงลูก หรือมีโรงเรียนพ่อแม่สอนความรู้เรื่องการดูแลลูกที่ถูกต้องเลย เราจึงมักเรียนรู้วิธีการเป็นพ่อแม่จากสิ่งที่เราถูกปฏิบัติมา ใครที่ถูกปฏิบัติไม่ดีก็ฝังใจกับสิ่งที่ไม่ชอบ และตั้งใจไม่เอามาใช้กับลูก ใครที่มีเติบโตมามีชีวิตที่ใช้ได้ ก็ใช้วิธีการที่พ่อแม่ใช้ ซึ่งในสังคมที่เปลี่ยนแปลงไปก็มีทั้งข้อดีและไม่ดี จากข้อมูลที่เราหามาให้ในวันนี้ เกี่ยวกับ💥วิธีการเลี้ยงดูหรือความเชื่อที่เราชอบใช้บ่อย ๆ โดยที่หลายทีก็ส่งผลไม่ดีกับเด็ก ๆ ว่ามีอะไรบ้างวิธีเลี้ยงลูกเชิงลบที่พบบ่อย ❌"ชมเดี๋ยวเหลิง" เราโตมากับความเชื่อว่าอย่าชม เพราะเดี๋ยวจะเหลิงไม่ทำสิ่งดี ๆ นั้นต่อไป (ขนาดทันทีที่เกิดมายังถูกห้ามชมว่าน่ารัก เพราะเดี๋ยวมีผีมาลักไป) ทั้ง ๆ ที่คำชม มีความสำคัญในการพัฒนาด้านบวกของเด็กคนหนึ่ง ❌"ขู่ หลอกล่อ...

Minor Smart Kids เราเชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกคนนั้นอยากให้ลูก ๆ เป็นเด็กที่น่ารัก น่าเอ็นดู และเป็นที่รักของผู้อื่น ซึ่งการปลูกฝังลักษณะนิสัยที่ดีสามารถทำให้น้อง ๆ เป็นเด็กที่ประสบความสำเร็จในอนาคตและยังเป็นเด็กที่น่ารักอีกด้วย ไปดูว่าทั้ง 7 เทคนิคการสอนให้ลูกเป็นที่รักของทั้งพ่อแม่และผู้อื่นจะมีอะไรบ้างค่ะ‼️ 🌟สอนให้ลูกเป็นผู้ฟังที่ดี เริ่มจากการที่คุณพ่อคุณแม่สนใจฟังสิ่งที่ลูกกำลังสื่อสารอย่างตั้งใจ ละสอนลูกว่าการเป็นผู้ฟังที่ดีคือการรับฟังอย่างเข้าใจและไม่ตัดสิน แสดงถึงการให้เกียรติผู้อื่น 🌟สอนให้ลูกเข้าใจตนเองและมีความสุข ฝึกให้ลูกได้เผชิญกับปัญหาและหาคำตอบด้วยตนเอง โดยมีคุณพ่อคุณแม่คอยให้คำแนะนำ ลูกจะเกิดความเข้าใจและสามารถนำไปปรับใช้ได้อย่างหมาะสมในอนาคต 🌟สอนให้ลูกมีความรับผิดชอบ ฝึกให้ลูกทำกิจวัตรประจำวันเพื่อเรียนรู้เรื่องระเบียบวินัย ให้เจ้าตัวน้อยมีส่วนร่วมในการเก็บและทำความสะอาด ให้ลูกรู้จักเก็บของเล่น ดูแลรักษาข้าวของของตนเอง เพื่อให้เขาเรียนรู้ว่าสิ่งที่เขาทำส่งผลอย่างไร และเขาต้องรับผิดชอบอย่างไร 🌟สอนให้ลูกมีน้ำใจ เริ่มต้นง่ายๆ อาจจะเริ่มจากการฝึกให้ลูกช่วยเหลือพ่อแม่...

ในทุกช่วงอายุของทุก ๆ คนนั้นย่อมมีหน้าที่เป็นของตนเอง‼️ และเมื่อมีหน้าที่แล้ว “ความรับผิดชอบ” จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ความรับผิดชอบนี้เองจะเป็นรากฐานของความสำเร็จในชีวิตได้ คุณพ่อคุณแม่ควรปลูกฝังและสอนลูกให้รู้จักหน้าที่และความรับผิดชอบ ซึ่งสามารถทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อย โดยมอบหมายงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้เขา วันนี้ Minor Smart Kids จะมานำเสนอ 5 เทคนิคการสอนลูกให้รู้จักหน้าที่🌟✨ 1. คุณพ่อคุณแม่เป็นต้นแบบที่ดี เช่น เล่าให้ลูกฟังว่า คุณพ่อ/คุณแม่ทำงานอะไร...